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Tipos de dieta para sua necessidade!
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Qual é a dieta que você pergunta?
Na nutrição, a dieta é a soma dos alimentos consumidos por uma pessoa ou outro organismo. A palavra dieta freqüentemente implica o uso de ingestão específica de nutrição por razões de saúde ou de controle de peso (com os dois freqüentemente relacionados). Embora os humanos sejam onívoros, cada cultura e cada pessoa tem algumas preferências alimentares ou alguns tabus alimentares. Isso pode ser devido a gostos pessoais ou razões éticas. Escolhas alimentares individuais podem ser mais ou menos saudáveis.
Coma saudável para evitar ver o médico, todos já ouvimos isso antes, mas nem todos os alimentos são saudáveis?
Toda a comida é saudável, mas nem tudo é necessário para o seu corpo. Neste livro de áudio você saberá como as dietas manterão seu corpo saudável!
Há sempre uma dieta projetada especificamente para suas necessidades!
Neste audiobook você lê sobre estes tópicos:
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- Dietas para necessidades especiais
- Dietas de saúde e fitness
- Dietas para construir massa muscular
- Dietas para melhorar a saúde do coração
- Dietas de desintoxicação corporal
- Dietas e porções
- dietas sem carboidratos
- Dietas com baixo teor de carboidratos
- Dietas de baixa caloria
- Dietas ricas em proteínas e mau hálito
e muito mais!
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AVISO LEGAL:
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Este audiobook está em inglês.
Este audiobook requer tts android - texto para fala.
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